1. 가능한 적게 쓰고, 헌금을 많이 하라 2. 음식비를 줄이기 위해서 가급적이면 식물에서 단백질을 취하라 3. 월지출액 예산을 짜고 이를 지켜라 4. 겨울에는 실내온도가 20도를 넘지 않도록 하고 여름에는 선풍기를 사용하라 5. 기업의 광고에 속지 말고 정기적으로 TV 광고를 비웃어라 7. 자주 사용하지 않는 물건들은 친척이나 주위에 사는 교우들과 공동으로 사용하라 8. 지위나 체면을 유지하기 위해 지출하는 품목이 무엇이 있는지 살펴보고 그러한 지출을 없애라 9. 유행에 민감하지 않도록 하라 10. 없이 사는 것을 즐겨라