알레르기질환의 가장 큰 원인인 집먼지진드기나 곰팡이는 장마철과 같이 따뜻하고 습도가 높을 때 급격히 증가해 증상을 더욱 악화시킵니다. 습도를 떨어뜨리고 온도를 낮추는 에어컨을 적절하게 사용하면 번식이 억제됩니다. 또한 환기를 자주 시켜주고, 집안청소를 깨끗이 하며 침구와 옷, 커튼 등은 삶은 후 햇볕이 드는 날 잘 말려주는 것이 좋습니다. 습도와 열기가 높다고 찬 음료를 많이 마시게 되면 폐가 상하여 증상을 악화시킵니다.